Doe mee met de Sport- en Beweegdag voor 55-plussers!

Ontvangst vanaf 9.30 uur. Om 10.00 uur starten we met een gezamenlijke warming-up op muziek, met fitnessballen en drumstokken. Daarna kun je deelnemen aan twee sportieve workshops naar eigen keuze. Tussendoor genieten we van een kop koffie en verzorgen we een smakelijke lunch.

Een gezellige, actieve en inspirerende dag waar ontmoeting, plezier en beweging centraal staan. Een dag die je niet wilt missen!

Wanneer

Donderdag 24 september
09.30 – 14.00 uur

Waar

Quintus, Kwintsheul
Leeuwerik 1
2295 PE Kwintsheul

Workshops (waaruit je kunt kiezen)

• Badminton

• Pickleball

• Valpreventie workshop

• Jeu de boules

• Sport- en spelcircuit

• Walking handbal, voetbal of hockey

• Stoelgymnastiek

• Cognitieve Fitness

Aanmelden

Meld je hier aan voor de 55+ Sport- en Beweegdag. Na aanmelding  ontvang je vervolgens een e-mail waarin je kan inschrijven voor de verschillende workshops.  Deze mail ontvang je van Karin van Marrewijk. In deze mail vind je ook het hele dagprogramma. 

We kijken ernaar uit je te verwelkomen voor een gezellige en sportieve dag!