“Kom uit die luie stoel en houd je hersens en lichaam actief”
Sporten en bewegen is goed voor jong en oud. Het draagt bij aan een goede gezondheid en een fit gevoel. Dit moet voor iedereen in Westland mogelijk zijn. Voor zowel jong als oud. Het Sportakkoord Westland helpt om dit voor elkaar te krijgen. Gerrit Noordam en Aad Middelburg, respectievelijk secretaris en van Indoor Bowls Club Maasdijk, zijn het hier volledig mee eens. Aad: “Tijdens het sporten maak ik mijn hoofd leeg en werk ik aan mijn conditie. Het is goed voor lichaam en geest. Dat gun ik iedereen.” Aad (78) en Gerrit (75) zijn beide heel actief en sportief. Buiten het indoor bowlen loopt Aad hard en houdt bijen. Gerrit heeft naast het bowlen een vriendengroep waar hij al 45 jaar mee sjoelt in competitievorm.
Indoor Bowls Club Maasdijk is een gezellige, sociale club, waar de leden oog hebben voor elkaar. Aad: “Ik ben al 18 jaar lid van de vereniging, waarvan 12 jaar bestuurslid en 5 jaar voorzitter. Dat doe ik met veel plezier. Gerrit: “Ik ben 10 jaar lid, waarvan 6 jaar secretaris. Ik ging een keer kijken omdat mijn broer hier lid was. Toen was ik gelijk verkocht. Het spel en het competitieve trokken mij erg aan. En het is een leuke club, als je eenmaal lid bent, ga je niet meer weg. Buiten het sporten heeft het ook een sociaal karakter. In de pauze drinken we altijd koffie met elkaar en delen we lief en leed. En als er leden met dementie zijn begeleiden we die met z’n allen, zodat ze zo lang mogelijk mee kunnen blijven doen.”
Bewegen is gezond, ook voor senioren
Aad: “Maar dat is toch een groep die moeilijk in beweging zijn te krijgen. Daarom hebben wij in de COVID periode, toen veel mensen al lang thuis zaten, met hulp van gemeente Westland een open dag georganiseerd om die mensen uit huis te krijgen. Want veel mensen, vooral ouderen waren in die tijd eenzaam. Zo konden ze kennismaken met de sport en sociale contacten opdoen. Het aantal leden is toen flink toegenomen.” Gerrit vertelt enthousiast verder: “En we proberen ze nog steeds uit die luie stoel te krijgen om hun hersens en lichaam actief te houden. Daarom wilden we vorig jaar weer een open dag organiseren, om mensen kennis te laten maken met Indoor Bowls. Via sportadviseur Bram Damen hoorden we over het Sportakkoord Westland. Hij hielp ons met het aanvragen van een bijdrage. Die kregen we en zo konden we de open dag bekostigen en promoten door middel van flyers en advertenties.”
Indoor Bowls komt uit Engeland
Daar is het een populaire sport die al van jongs af gespeeld wordt. In Nederland zijn nu ongeveer 50 clubs die ook onderling toernooien spelen. Het is zowel fysiek als mentaal uitdagend. Je gooit met ballen van 1 of 1,3 kilo om zo dicht mogelijk bij de kleine bal (de Jack) te komen. Gerrit: “Je moet goed je koppie erbij houden, want anders wordt het niks. Concentratie is heel belangrijk. En wij spelen elke week competitie, dus dan wil je wel zoveel mogelijk punten halen om een keer zomer- of winterkampioen te worden.”
Aad en Gerrit sluiten af: “Het Sportakkoord is een mooi initiatief. Als u een beweegactiviteit wil organiseren om mensen in beweging te krijgen, vraag dan een bijdrage aan bij het Sportakkoord Westland!”
Publicatiedatum: 11-02-2026